Форумы - Общий - Болталка - Как вы боретесь с депрессией???

я борюсь так,
1)киллограм конфет (лучше даже 2 кг)
2)телевизор и хороший фильм по нему
3)много сока (желательно вишнёвого)
4)и полнейщий покой
вот и всё,что мне нужно

  88767

чай,водка и пофигизм,но водки низзя...

  88811

А я стараюсь в нее не впадать,но ели уж так,пытаюсь не оставаться на едине со своими мыслями,начинаю еще больше раздражаться,так что наушники в уши и на свежий воздух!

  89472

А я с ней не борюсь, я в ней живу, привыкла к ней уже, но когда уже настолько становится плохо, что уже бесит жить, то кроме понимающего друга лучше средства нет))))

  89587

2 таблетки торендо ку-таб и феварина и депрессии как не бывало. Не понимаю, почему многие отказываются от лечения? По моему депрессия это прежде всего психическое расстройство, которое следует лечить.

  92338

у меня не бывает депрессий

  94295

Пью флуоксетин.

  119860

Кстати повторюсь, стресс хорошо снимает физическая нагрузка.

  119885

Gray_1992, Есть такое дело, после физ. нагрузки, чувствуешь себя несколько бодрее, даже если устал.

  119889

Слушаю музыку

  120336

фильм можно посмотреть
физ нагрузки
общение

  135473

Забить на все!!!
Мне реально помогает))

  135476

-шоколад
-выглаживание кошки
-старенький и совсем нестрашный фильм ужасов
-играть в городки
-кричать на друзей, потом терять их на некоторое время
-читать фантастику
-рисовать карандашиком комиксы про хому и его друзей

  135479

покупаю очередную пару обуви
чаще всего слушаю музыку в наушниках на полную громкость
сплю

  141208

1) обдумываю ситуацию и ищу выход, обычно вскоре нахожу и снова радуюсь
2) пишу фанфики оО
3) слушаю Линков. мне другие группы не помогают...
4) думаю о прошлом

  141212

Последние полтора-два года у меня не бывает депрессий, лишь кратковременные упадки настроения,
приступы тоски и грусти.
Но у меня есть лекарство, спасибо ей

  141223

1. Принимаю амитриптилин.
2. Стараюсь не бороться с ней, пока родители не заметят..
3. Прелюдии, ласки, поцелуи, объятия, секс.

  141345